PRIVELES

Privéles

Yoga

Heb je hulp nodig in je ontwikkeling dan kun je kiezen voor een privéles. Als je bepaalde fysieke klachten hebt dan kunnen we je helpen met houdingen en tips geschikt voor jouw situatie. De houdingen kunnen heel gunstig werken om zelf de balans in je lichaam weer te herstellen. Er zijn goede mogelijkheden als je bijvoorbeeld rugklachten hebt, bekkenproblemen, nekklachten, schouderklachten, darmproblemen, moeite met je ademhaling enz. Ben je onrustig en ervaar je daardoor beperkingen dan kunnen we je helpen met een opbouw om meer rust en ontspanning in je leven te brengen. Met gerichte vragen, ontspanningsoefeningen en tips kunnen we je verder op weg brengen. We helpen je er graag bij. Een privéles is € 45,-- en duurt een uur.